Só quem sofre desse mal sabe o quanto uma unha encravada pode ser incômoda e dolorida.
Usar sapatos fechados torna-se quase impossível e nos casos mais extremos é necessário uma intervenção cirúrgica para corrigir a unha. Se você chegou até aqui, é porque provavelmente esse problema tem te incomodado.
Pensando nisso, hoje vamos falar sobre o que pode causar a unha encrava e como evitá-las.
Continue lendo para saber tudo!
Por que a unha encrava?
A primeira coisa que você precisa saber é quais são as causas da unha encravada, problema que tem até nome difícil: onicocriptose.
As causas são variáveis, sendo que algumas pessoas já nascem com a unha em um formato que propicie a sua entrada nos cantinhos do dedo.
Outros fatores que podem influenciar são:
- Cortar as unhas de maneira incorreta, ou seja, arredondada, com os cantos para dentro ou muito curtas;
- Usar sapatos apertados ou sapatos de bico fino com frequência;
- No caso de atletas, usar tênis apertado por longos períodos;
- Lesões nos dedos que podem alterar o formato das unhas.
Como evitar?
A melhor maneira de evitar a unha encravada é cortando-a corretamente. Para isso você pode contar com a ajuda de uma manicure, de uma podóloga ou até mesmo de um amigo ou familiar, já que muitas vezes, cortar a própria unha pode ser difícil.
Veja a seguir um passo a passo:
- Deixe os pés de molho em água morna para deixar a unha mais mole e fácil de ser cortada;
- Com um cortador de unha ou alicate devidamente esterilizado, corte as unhas não muito curtas e de maneira reta;
- Limpe todos os cantinhos das unhas, evitando de deixar pequenos pedaços de unhas ou pele que podem inflamar;
- Vale também lixar as unhas torná-las mais uniformes;
- Você pode pintar as unhas com esmalte normalmente;
- Por fim, evite calçar sapatos apertados, já que os dedos podem ficar um pouco doloridos;
- Cortar as unhas frequentemente também contribui para evitar o encravamento.
Cuidados paliativos
Se você tem sentido muita dor, algumas dicas podem aliviar, como colocar o pé de molho em água morna algumas vezes por dia, usar medicamentos tópicos que aliviem a dor e evitem possíveis inflamações, e se possível, inserir um pequeno pedaço de algodão por baixo da unha para aliviar o ferimento no dedo.
Se ainda assim o problema não se resolver, a nossa recomendação é que você procure um médico para que ele corte a parte encravada, ou nos casos mais extremos, faça a extração da unha completa.
Além disso, se o dedo estiver infeccionado, pode ser necessário usar antibióticos, medicamentos que só podem ser indicados por um médico.
Unha encravada é um problema sério e que deve ter tratado com cautela. Se você tem alguma dica de como evitar ou como tratar, conte pra gente nos comentários!
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